Kategorie-Archive: Laufsplitter

Eiersuchen im Laufschritt

Eiersuchen im Laufschritt

Nach einem Schneelauf zu Ostern 2013 konnten die Veranstalter des WSV Ilmenau in diesem Jahr einen Lauf in den Frühling präsentieren. Auch wenn die Temperaturen so manchen Aktiven noch dazu bewegte, die lange Laufhose  auszupacken, so war das üppige Grün rund um die Talsperre in Heyda nicht zu übersehen. Also beste Bedingungen für Hasen und Freizeitläufer/innen. Beim Osterlauf in Heyda „Rund um die Talsperre“ hatten die IMPULSER allerdings keine Zeit, um nach versteckten Ostereiern Ausschau zu halten. Waren sie doch auf der 9,3 km langen Strecke gestartet, um fleißig Punkte für die Wertung im Thüringer Klassiker Cup der Zeitungsgruppe Thüringen zu sammeln.  Dies gelang den zwei Läuferinnen und zwölf Läufern im Feld der 374 Aktiven auf dieser Strecke hervorragend. Mit…

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Possenlauf 2014 – Auftakt zum Thüringer Klassikercup

Possenlauf 2014 - Auftakt zum Thüringer Klassikercup

Am 15. März 2014 fand die 24. Auflage der traditionsreichen Veranstaltung rund um die reizvolle Landschaft des Possen statt. Der ausrichtende Verein SV Glückauf Sondershausen bot wieder einmal ein abwechslungsreiches und sehr gut organisiertes Programm, an dem sich insgesamt 673 Aktive beteiligten. Der Possenlauf stellte auch dieses Jahr wieder die Auftaktveranstaltung des Thüringer Klassikercup dar, aber auch den 2. Lauf des Laufcup der Nordthüringer Volksbank und den 2. Lauf des Kyffhäuser Laufcup. 171 Mountainbiker und 502 Sportler auf den verschiedenen Laufstrecken waren unterwegs. Obwohl der Wetterbericht laut Prognose nach den schönen Tagen der ersten Märzhälfte einen Wetterumschwung mit Regen und Sturm ankündigte, hatte der Wettergott ein Einsehen und zumindest während der Wettkampfzeit blieb es zwar mit 4 Grad ziemlich frisch,…

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Ein Marathon ~ Drei Sieger

Ein Marathon ~ Drei Sieger

Der 12. Untertage-Sparkassen-Marathon lockte auch in diesem Jahr wieder Läufer aus 13 Ländern und aus 15 Bundesländern in den Brügman-Schacht nach Sondershausen. Um 10:00 Uhr schickte Olaf Kleinsteuber 282 Teilnehmer auf den 3,5 Km Rundkurs, der für die Marathonis 12-mal zu bewältigen war. Salziger Staub, Temperaturen von 18-24 Grad und 90 Höhenmeter pro Runde stellten schon recht schwierigen Bedingungen dar. 62 Teilnehmer ließen nach 6 Runden das Rennen als Halbmarathon zu Ende gehen. Das Feld der verbliebenen 220 Teilnehmer wurde von dem Gesamtsieger Adrian Brennwald von Salomon Schweiz angeführt. Aufgrund der Höhenmeter war an diesen Tag nicht mit einem neuen Streckenrekord zu rechnen. Der Sieger überquerte nach 3:07:34 Stunden den Zielstrich vor dem Vorjahressieger Michael Müller (SV Glückauf Sondershausen) und…

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Marathon-Premiere in Berlin

Marathon-Premiere in Berlin

„Wollen wir zusammen den Berlin-Marathon 2013 laufen?“ Als mich im letzten Herbst diese E-Mail meines gelegentlichen Laufpartners Wolfgang aus dem Spanienurlaub erreichte, hielt ich das ganze zunächst für eine reichlich gewagte Idee. Ich lief erst seit 2½ Jahren und war gerade beim Rennsteig Herbstlauf das erste Mal über 20 km gestartet. Und dann auch noch Berlin, 40.000 Teilnehmer – war das nicht eine Spur zu groß für mich? Dann reizte mich die Sache aber doch irgendwie und  ich stimmte zu. Es war ja noch ein Jahr Zeit für die Vorbereitung. In den darauf folgenden Monaten sammelte ich reichlich Trainingskilometer und Wettkampferfahrung bei diversen Teilnahmen auf den verschiedenen Unterdistanzen, bis hin zum Halbmarathon; seit April 2013 dann auch als Mitglied des…

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Impulser auf der Erfolgsleiter

Impulser auf der Erfolgsleiter

Zum 33. Stadtwaldlauf Königsee am 25.08.2013 waren wieder zahlreiche Läufer unseres Vereins zum Punkte sammeln für den Thüringer Klassikercup angetreten. Entgegen der Wettervorhersage herrschten ausgezeichnete Laufbedingungen, 20° und kein Regen. Auch die gesamte Organisation und Durchführung dieser Laufveranstaltung war wieder bestens vom SV Thuringia Königsee gemanagt. Start und Ziel war das Waldseebad. Die insgesamt 230 Aktiven wurden pünktlich entsprechend Zeitplan auf die verschiedenen Distanzen geschickt, traditionell mit ohrenbetäubenden Böllerschüssen. Auf der anspruchsvollen, aber gut zu laufenden Strecke wurde kräftig gefeitet und die Läufer lieferten sich so einige Zweikämpfe. So staunte Olaf Kleinsteuber nicht schlecht über den Zieleinlauf unserer starken Läufer und Läuferinnen und feuerte in der letzten Kurve nochmals lautstark an. Sieger des Hauptlaufes über 10 km bei den Männern…

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Kleine Schritte für große Anstiege

Kleine Schritte für große Anstiege

11. Schneekopflauf mit starker Impuls-Beteiligung Strahlender Sonnenschein und beste Laufbedingungen bei 20° ließen Aktive den Anstieg über zwei Thüringer Gipfel auf den Schneekopf in Angriff nehmen. Schon vor dem Start wurde rein optisch sichtbar, dass diesmal unser Verein zahlreich vertreten war, ganze 13 Starterinnen und Starter, natürlich in rot. Pünktlich um 16 Uhr erfolgte der Start, und nach dem ersten Kilometer schon ging es ständig bergan. Das Feld, übrigens wieder mit internationaler Beteiligung und vielen Salomon-Trail-Runnern, zog sich deshalb rasch auseinander. Die anspruchsvolle Strecke erforderte selbst de erfahrenen und geübten Aktiven wieder viel Kraft ab. Man befand sich ja schon im Startort Schmiedefeld auf 711 Meter Höhe und erreichte nach 3,3 km und beschwerlichem Anstieg den Rennsteig. Zwischen Kilometer 4,8…

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171,3 Kilometer Adrenalin pur

171,3 Kilometer Adrenalin pur

Drei Staffeln des SC Impuls mitten im Gewimmel auf dem Rennsteig Der Unterschied zwischen Waden-krampf und Schmalwaden? Ganz einfach:  Die einen liefen vor der Frauen-staffel des SC Impuls ins Ziel, die anderen hatten das Nachsehen. Die Anziehungskraft des vom SC Impuls und dem Rennsteiglauf-verein organisierten Festes zwischen Blankenstein und Hörschel scheint nur von der Kapazität der Wechselstellen auf dem Höhenweg des Thüringer Waldes begrenzt. Die 15. Auflage dieses Teamwettbewerbes ver-dient zu Recht das Prädikat „Spitze“. Und die Staffeln des Impuls haben sich einen kräftigen Beifall verdient. Drei waren am Start und alle drei waren auf ihre Weise einmalig. Die  Männerstaffel Ihr gehört der erste Applaus. Sie  kam tatsächlich unter die Top Ten und verpasste den achten Platz um gerade einmal…

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Bestzeit und Laufen ohne Mücken

Bestzeit und Laufen ohne Mücken

Speewaldhalbmarathon … ein Erlebnis, dass sich lohnt Da ich noch nie im Spreewald war, hat mich Lübbenau als Laufziel gereizt. Außerdem wollte ich nicht im Sommer diese Gegend kennenlernen, da es dort viele Mücken geben soll.  So wollte es der Zufall, dass auch Ingo Thurm mit Familie sowie Torsten und Tochter das gleiche Ziel hatten. Wir fuhren  gemeinsam nach Burg und haben in einer schönen Ferienwohnung am Rand der Stadt übernachtet.  Auf den Feldern sahen wir Rehe und Störche. Eine schöne Landschaft und dazu Sonnenschein ließen uns das Wochenende in eindrucksvoller Erinnerung behalten. Samstag fand der Biosphärenreservathalbmarathon in Lübbenau statt. Er ging über ca. 14 Brücken, wovon sechs mit Treppen  ein gutes Kraft-und Koordinationstraining bildeten. Die ersten 6 km verliefen zwischen 2 Wasserkanälen auf schönen…

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9. Kulturlandschaftspark-Erlebnislauf Vachdorf

9. Kulturlandschaftspark-Erlebnislauf Vachdorf

Wer Vachdorf schafft, schafft den Rennsteig Am 14.04.2013 fand im schönen beschaulichen Oberen Werratal ein sehr reizvoller Trainingslauf statt, an dem sich auch diesmal wieder einige Erfurter Läufer und Mitglieder des sc-impuls in Vorbereitung ihres Trainings zum Rennsteiglauf  beteiligten und den anspruchsvollen 26 km Crosslauf in Angriff nahmen. Bereits zum 9. Mal wurde dieser landschaftlich orientierte Lauf, also ohne Leistungscharakter und für die Masse nicht zum Erreichen von Bestzeiten gedacht, vom Ökomarkt / Ökohotel Vachdorf  ausgetragen.  Beim ersten Lauf  waren es sieben Teilnehmer, ein Jahr später 17 und jährlich werden es mehr, werden doch auch unterschiedliche Strecken wie Wandern, Walking, den 12 km  bis hin zum  26 km Crosslauf angeboten. Seit fünf Jahren beteiligt sich der Laufladen Erfurt an der…

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Ingo ist nicht zu stoppen

Ingo ist nicht zu stoppen

Zum 10. Osterlauf rund um die Talsperre Heyda haben sich 466 Läuferinnen und Läufer versammelt. Bis zum letzten Tag bangten die Veranstalter, der WSV Ilmenau 1908 e.V. um die Durchführung der Veranstaltung. In den vergangenen Jahren gab es schon die verschiedensten Wetterbedingungen. Von Sonnenschein und frühsommerliche Temperaturen bis hin zu Kälte und Schneeschauer. In diesem Jahr hatte der Winter kein Mitleid. Stunden vor Beginn der Veranstaltung wurde der Kurs witterungsbedingt verändert. Die 10 Km-Strecke wurden auf 6,6 Km und die 20 Km auf 13,2 Km verkürzt. Trotz dieser Veränderungen war die Jubiläumsveranstaltung wieder gelungen. Auch für die 12 Läuferinnen und Läufer des sc.impuls erfurt war diese Veranstaltung ein voller Erfolg. Ingo Thurm gewann nicht nur seine Altersklasse sondern auch die…

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